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波音平台app_你的计划,为什么总是会夭折?
2020-01-09 09:59:39 来源:匿名 热度:3961 

波音平台app_你的计划,为什么总是会夭折?

波音平台app,我唯一坚持的计划,就是每个月都制定计划

看着那些成功大牛都在朝着人生理想一步步迈进,可为什么自己的计划每次都不能顺利实现呢?

其实计划夭折了并不可怕,这说明中间出现了问题。找出问题的症结所在,改正,就能改善现状。很多人在计划失败之后,不了了之,并不去分析原因,一犯再犯,这才是可怕的,导致学习进步缓慢。

所以,从哪来跌倒,就从哪里爬起来,分析一下自己是哪一环节有问题。真正的高手,都是会反思的。在这里,就带大家分析一些可能导致计划夭折的原因,审视一下自己,有则改之,无则加勉。

如果计划本身就有问题,那无论我们怎样努力,结果都是差强人意。所以,要学会科学地制定计划,从根源上杜绝计划可能的夭折。

所定的计划,只是一个笼统模糊的想法,想当然地准备做什么,并没有明确化。具体做什么(具体化)?什么程度叫完成了(量化)?都没有明确界定。由于模糊不清,没有执行的标准,容易偏离本意,或者一段时间后开始迷茫,不知道要做什么,动力骤减,坚持不下去。

没有一个合理的时间限制,甚至压根儿就没有时间限制。这样很有可能导致计划执行起来没有紧迫感,不能得到足够重视,容易懈怠、拖延、忽视。毕竟很多时候,deadline是第一生产力。

理想很丰满,现实很骨感。由于好高骛远,制定的计划虽然宏伟美好,但远远超过了自己的现有能力,在执行起来容易遇到挫折而无能为力,逐渐丧失信心,计划夭折。认清自己的实力,适当的难度最能锻炼人的能力。

计划之所以能让我们趋之若鹜,是因为它能给我们带来好处。可如果一个计划不是自己迫切要实现的,短期内看不到计划的好处,或者说没有认识到这个计划能给自己带来的好处,就容易轻视,完成动力不强。计划要有意义,动力才会足。

没有根据从简到繁、从易到难的原则对任务进行拆分细化,而是一堆任务的罗列堆砌。好的计划应该是精心设计的,具有条理性和进阶性,这样才能通过一点一滴的完成,看到成效,逐步积累信心和动力。杂乱无章,一旦遇到困难就容易卡壳,没有进展而放弃。

计划安排的太满,没有兼顾各个方面,导致计划与其他事情发生冲突而必须放弃一些时间。或者一旦遇到一些突发情况,由于没有预留足够的时间,就没有多余的时间来应对,后面的任务都不能按时完成。一般来说,安排成七分满是较好的,例如本来可以做10题,只安排7题,这样就留有应变的缓冲余地。

计划执行过程中,需要我们随时监督完成情况。如果有需要,还得进行相应的调整。可如果不能及时监督自己的执行情况,导致所做的与计划相背离而不知,最终走偏。

另外,不懂调整,虽然知道有一些问题(计划安排本身有问题;自己能力问题;个人状态问题等),仍然一意孤行,不能及时根据情况进行有效调整,导致计划越来越变质,名义上已经夭折。

时间是最公平的,不偏不倚,每人都一样。可怎么用,就有很大的区别了。计划的执行需要时间来做支撑,如果不能有效利用时间,计划注定会夭折。

为计划各个阶段分配的时间不够科学,实际开展时出现问题。或者在执行各个阶段时,由于没有控制好节奏,完成前面任务时耗用时间过多,越往后越赶,最终无法按期完成计划。

有些同学性子急、爆发力强,计划制定好后,就开始玩命执行。可急于求成,兼顾不了劳逸结合的话,很容易导致前期精力耗费过多,在后期发力不足,造成虎头蛇尾的现象。精力管理,其实就是时间管理,怎么保持充足斗志,是决定计划是否顺利完成的关键。

同一时期有多个安排,不能分清轻重缓急,不能集中精力专注于一项去完成。东一榔头西一棒槌的结果就是完成质量都不会高。

由于时间观念不强,在平时浪费了太多的时间,导致能提供给计划执行的大幅缩减,时间不够用,肯定无法保质保量完成。

把计划看得太重要,“它太重要了,我必须得完成”,太在乎自己是否能完成。常言道“欲速则不达”,越是重视,越可能造成过大压力,导致执行起来过于紧张焦虑或者畏畏缩缩,发挥不出自己的全部能力。

担心出现不可控后果,所以在制定计划时总想着万无一失,反复修改让计划越来越完美。这本身是一种好习惯,可一旦过度,达到病态完美主义,就会造成失衡,使时间过多浪费在计划而非执行上,而且一旦在后期出现变数,容易造成心理冲击而无法应对。其实很多时候,只有执行了才能迸发出新想法,只有通过实际行动了才能发现一些新点子。

想的太多、太复杂,总是想着自己可能会遇到很多困难。还没做就预想太多困难,容易给自己泄气,打击信心,导致在事情没开始就放弃一半了。

三分钟热度,坚持性差,做完计划刚开始劲头比较足,可过了热乎劲,就松懈了,不愿意继续坚持了。也不是精力不足,就是自动就放弃了。

计划执行过程中,难免会遇到一些挫折。可当困难来临时,不敢面对,缺乏解决的信心与勇气,觉得自己解决不了,轻易“缴械投降”。

对自己没有自信,面对稍微有挑战性的计划,明知道通过努力就能不断提高自己的实力最终实现目标,可却懒得学习,甚至对学习这件事十分反感,缺乏上进心。也有些人一旦遇到困难就立马调低计划的难度或者自己的期望值,对自己过于宽松。

自律性差,不能进行有效地的自我管理,拖延、分心、过于散漫、对待计划不能严肃对待,没有紧迫感。计划其实是对自己的承诺,如果不认真对待,反映出对自己的管理比较差。

想要好好达成计划,但是由于自己的学习效率低下、学习方法存在问题,计划执行起来效率不高,不能有效完成计划。

效率不高,做事慢半拍,导致计划进展缓慢。有可能是基础不牢固,有可能是自己的认知风格原因,也有可能是一些习惯原因。找出症结所在,努力改善。毕竟考场上不光拼知识储备,更拼效率。

方法出错,做的功大多都是无用功,事倍功半。即使制定了学习计划,完成度也是很差的。

没有榜样的激励,奋斗意识就会不足;没有对手的督促,危机意识就会不足。温水煮青蛙,过于安逸之下,任何计划都是不能激发动力的。找到合适的榜样,时刻激励我们,是我们努力和前进的方向;竞争对手则督促着我们,是我们不可骄傲和怠惰的警钟。

计划能维持下去的一个重要保证是我们能看到收获。缺乏奖励体系,导致任务在完成起来就像一件苦差事,看不到希望。缺乏惩罚体系也不行,那样懈怠就没有任何后果。完成之后应该有一个正性反馈,例如学习计划之后,就奖励自己做一些喜欢做的事情;对于没有完成的执行负性反馈,给予一点小小的惩罚。赏罚分明,时间一长,自然而然会提高目标达成的积极性。

容易被外界影响,如果周围环境比较噪杂就无法集中注意力学习。虽然这与个人的学习偏好有关,但如果对环境干扰忍受力过低的话,就成为一种劣势,极大影响学习。

因为睡眠少、运动少、生病等原因,导致精力不足,学习效率低。

例如:一些原因导致的注意力容易分散(生理性);一些心理问题(例如焦虑、强迫、情绪问题等)导致时间耗费,精力不能完全用在计划中。

环境因素客观上确实比较差,不能满足自己的要求。例如太嘈杂吵闹;天气原因;其他人过度干扰等。

本来执行起来很好,但由于一些突发情况导致时间确实不够用,例如突然又来了更加重要的任务,导致精力不够。

客观原因造成这一计划不再重要,没有完成的必要。

总之,回顾一下自己之前计划的夭折情况,对症下药。用科学的方法制定和执行计划,严格的自律去完成计划,一定能够改善现状,让自己的学习更上一层楼。

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